La Commission Régionale de Kendo et Disciplines Rattachées de Nouvelle Aquitaine souhaite vous accompagner durant cette période difficile de confinement.
Tout en continuant de vous proposer des entraînements en « visio », et pour poursuivre ce cycle débuté le dimanche 8 novembre dans un esprit de Kendo et de partage, nous vous proposons un quatrième entraînement.
Ce message étant adressé également à tous les responsables et enseignants des dojos de KENDO de notre région, nous vous prions de bien vouloir le transmettre dans vos clubs à vos élèves et licenciés.
Ce quatrième entraînement sera assuré par Jean LAMOUR, 4ème dan de Kendo, le dimanche 29 Novembre de 14h00 à 15h00.
Le programme de la séance, accessible à tous sans condition de niveau, sera le suivant :
⦁ Echauffement
⦁ Préparation physique
⦁ Taï sabaki
⦁ Suburi
⦁ Uchikomi
Afin de participer à la séance, il faudra : être en tenue de sport adaptée, avoir un shinaï ou bokuto raccourci (pour les plafonds), un environnement adéquat pour faire des déplacements et une bouteille d’eau remplie pour se désaltérer.
Compte tenu de l’annonce du CNK concernant les visio-conférences datant du 18 novembre 2020 : http://kendo.cnkendo-dr.com/CoVideo.html
La CRKNA vous conseille de participer à cette séance en ayant votre licence à jour.
La connexion sera possible 5 minutes avant la séance et la session débutera à 14h00.
Le lien de connexion est le suivant : https://us02web.zoom.us/j/6293998882?pwd=elVkaGZMR0M1ZENSdW1KbnQybmJ1dz09
Participer à la réunion Zoom
ID de réunion : 629 399 8882
Code secret : CRKNA
Afin de vous faciliter l’utilisation de l’application, vous trouverez un guide Zoom réalisé par une pratiquante de Kendo du Kenyu (Paris), que nous remercions.
Nous espérons vous retrouver nombreux,
En vous remerciant !
la CRKDR Nouvelle Aquitaine
